Smoothiebowl

Variatie aanbrengen in je ontbijt is helemaal niet moeilijk! Zoals havermout met stukjes appel en kaneel, een volkoren boterham met je favoriete beleg of natuuryoghurt met vers fruit en zelfgemaakte granola.
.
Wat denk je van een heerlijk en gezonde smoothie bowl met frambozen? Een dikke, voedzame smoothie die je heerlijk weg kunt lepelen. Je kan hier ontelbare variaties op maken. Wie mij volgt op social media heeft al heel wat verschillende recepten van deze verfrissende smoothiebowl voorbij zien komen

Ingrediënten gele smoothiebowl:
- 150g bevroren mango
- 75g bevroren ananas
- basilicum
- 150ml ongezoete sojamelk

Topping:
- frambozen
- schijfjes vijg
- kokosschilfers.
- gojibessen

Bereiding:
1. Mix de ingrediënten voor de smoothie met elkaar in de blender tot je een ‘smooth’ mengsel hebt.
2. Giet dit mengsel in je mooiste kommetje.
3. Strooi vervolgens de toppings over je smoothie bowl.

Ingrediënten rode smoothiebowl:
- 150g bevroren frambozen.
- 75g bevroren blauwe bessen
- 150ml ongezoete sojamelk

Topping:
- schijfjes banaan
- havervlokken
- kokosschilfers.
- rozijnen