Groenten-fruitsapje
Goedemorgen!
Tijd voor een nieuwe week.
Hoe ziet jouw ontbijt er vandaag uit?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Veel mensen drinken een vruchtensapje bij het ontbijt maar het is veel gezonder om dit te vervangen door groentesap. Groentesap bevat veel minder suikers en veel meer vezels!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bovendien kan je oneindig lekkere combinaties maken.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Groen sapje: spinazie, komkommer, appel,limoen en gember⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Rood sapje: rode biet, limoen en gember⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Heb je het liever niet te pittig? Maak je sapje dan zonder gember. Persoonlijk vind ik het een heerlijk product om in allerlei gerechten of dranken te gebruiken.⠀⠀⠀⠀