Hé jij! Ja jij!

We leven in een wereld waarin we onszelf constant vergelijken met een ander, waarin we zoveel verwachtingen hebben van onszelf en waarin de mening van anderen altijd aanwezig is. Al scrollend door onze telefoon spenderen we soms uren op Instagram en vergapen we ons aan alle #fitgirls die voorbij komen of mensen die het gemaakt hebben in hun business. Hierdoor spoken er regelmatig onzekere gevoelens door ons hoofd, vergelijken we onszelf met een andere en vragen we ons af of wat een ander heeft voor meer geluk staat.

Hoe vaak denk jij na over het leven van een ander? Hoe vaak zeg je tegen jezelf dat een andere mooier of succesvoller is dan jou? Dat iemands gewichtsevolutie beter verloopt dan bij jou? Plaats jij een ander soms op een hoger voetstuk en merk je dat je jezelf hier niet goed bij voelt? Begin je soms aan jezelf te twijfelen of voel je jezelf onzeker als je bij deze personen in de buurt bent?

Waarom hebben we deze gedachten en waarom vergelijken we onszelf met anderen?

Sta jij wel eens stil bij alle mooie karaktereigenschappen, talenten en kennis waarover jij beschikt?! Wel, ik vind dat jij goed genoeg bent! Want jij bent JIJ en jij bent UNIEK! Het eindeloos streven om beter, mooier, succesvoller of rijker te zijn, maakt van ons geen beter mens. Misschien heeft de persoon waar jij naar opkijkt ook zijn of haar struggles. Misschien lijkt het leven van die persoon langs de buitenkant perfect, maar voelt die persoon zich ook onzeker.
Accepteer daarom je gebreken, het feit dat je niet volmaakt bent en accepteer de liefde die je wel bent. Niemand is perfect in deze wereld en niemand zal dat ooit zijn. Het is oké om niet perfect te zijn. Stop met kritiek te uiten op jezelf over elk klein detail. Het is een verspilling van tijd en energie om jezelf steeds neer te halen.
Focus op de goede dingen in je leven, je positieve eigenschappen en de lichamelijke kenmerken waar je wel blij mee bent.

Hé jij, lieve jij! Jij bent goed en mooi, precies zoals jij bent! Wees trots op wat jou uniek maakt!

📷credits to @bold.nele